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Verhaltensempfehlungen Coronavirus

Family playing with toys at home

Darf ich mich mit anderen Menschen außer Haus treffen?

Auch hier gilt die AHA-Regel (Abstand + Hygiene + Alltagsmaske):

  • Halten Sie die Zahl der direkten Kontakte weiterhin möglichst gering.
  • Beachten Sie weiterhin einen Mindestabstandvon 1,5 Metern zu anderen Personen.
  • Halten Sie die Hygieneregeln weiterhin ein.
  • Die einzelnen Bundesländer können die Anzahl der Personen, die sich treffen können, auch weiterhin begrenzen.

Planen Sie die Anlässe, zu denen Sie das Haus verlassen.

Gegen einen Spaziergang an der frischen Luft ist nichts einzuwenden. Auch das Gassigehen mit dem Hund ist erlaubt. Doch Kontakte mit vielen anderen Personen sollten Sie vermeiden.

  • Wenn Sie selbst weiterhin einkaufen gehen, meiden Sie Stoßzeiten und Menschenansammlungen.
  • Rufen Sie vorher in der Apotheke an, ob Ihre Medikamente vorrätig sind.
  • Fahren Sie mit dem eigenen Auto, Fahrrad oder gehen Sie zu Fuß.
  • Wenn Sie den öffentlichen Nahverkehr nutzen, beachten Sie Abstand und Mund-Nasen-Bedeckung.
  • Haben Sie generell eine Mund-Nasen-Bedeckung dabei und achten Sie auf Abstand.
  • Vergessen Sie nicht, Ihre Hände zu waschen, wenn Sie wieder nach Hause kommen.

Rufen Sie in der Arztpraxis vor einem Besuch an.

Menschen mit körperlichen oder psychischen Beschwerden sollten immer ärztlichen Rat einholen. Arztpraxen haben nach wie vor geöffnet.

  • Betreten Sie Arztpraxen nicht, ohne vorher dort angerufen zu haben.
  • Viele Praxen haben getrennte Bereiche für Patientinnen und Patienten mit Infektionskrankheiten und Patientinnen und Patienten mit anderen, nicht ansteckenden Krankheiten eingerichtet.

Nutzen Sie die AHA-Formel als Gedankenstütze.

  • Das A steht für Abstand.
  • Das H steht für Hygiene.
  • Das A steht für Alltagsmasken.
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